Главная > Условия работы

Условия работы

Еще раз приветствую!
В этом разделе я более подробно расскажу о том, как выглядит работа со мной как со специалистом.

Вы узнаете:

Какие методы и инструменты используются в работе?

В своей работе в основном я использую методы когнитивно-поведенческой терапии и терапии основанной на ментализации. В работе с клиентами, которые имеют диагноз подтвержден психиатром, опираюсь на знания клинической психологии и психиатрии. В определенных случаях использую методы схема-терапии и травмофокусированной терапии. Домашние задания, которые даю своим клиентам, содержат также элементы арт-терапии.

С какими запросами я работаю?

Этот список является условным, вы всегда можете дополнительно уточнить по своему запросу.

Ко мне можно обратиться со следующими запросами:

  • трудности эмиграции: тоска по Родине, проблемы культурной интеграции, формирование нового социального круга, межнациональные романтические отношения и браки;
  • тревога ясной (например, в общении с новыми людьми) и неясной (интенсивные физиологические реакции: учащенное сердцебиение, повышенный пульс, нехватка воздуха, тошнота «ни с того ни с сего») этиологии;
  • откладывание дел «на потом», недостаток организованности, «застревание» при достижении целей;
  • нестабильные отношения с близкими людьми: супружескими или романтическими партнерами, родителями, детьми. «Эмоциональные качели», частые конфликты, невозможность достичь компромисса, трудности в обозначении собственных границ и уважении к личным границам других;
  • неудовлетворенность профессиональной самореализацией. Необходимость определения, какую другую сферу деятельности выбрать вместо актуальной;
  • нарушения пищевого поведения по типу «переедание», «переедание – ограничение в еде», «переедание – очистительное поведение»;
  • как повысить качество жизни при наличии психиатрического диагноза (депрессия, генерализованное тревожное расстройство, расстройство с дефицитом внимания и гиперактивностью, химическая зависимость в ремиссии);
  • влияние негативного (травматического) прошлого опыта на сегодняшнее восприятие себя, окружения и мира и как это влияние нивелировать.

Я не работаю:

  • с беременными;
  • с людьми в состоянии активного употребления химических веществ;
  • при наличии диагнозов: анорексия, шизофрения, биполярное аффективное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, деменция;
  • с людьми моложе 25 лет;
  • если ваш запрос связан с человеком, который уже находится у меня в терапии;
  • с партнерскими союзами.

Как проходит первая консультация?

Первая встреча — знакомство. Я собираю анамнез по определенному протоколу. В процессе этой встречи вы определяете, комфортно ли вам находиться в контакте со мной как со специалистом, и человеком. На второй встрече мы совместно формируем цели нашей работы и желаемые вами результаты по каждой из определенных целей.

Организационные аспекты проведения консультации

В настоящее время я работаю только онлайн. Для вашего удобства можно выбрать любой из указанных мессенджеров: Skype, WhatsApp, Google Meet, Zoom, Telegram, Viber.

Работаю с понедельника по субботу включительно. С 9:00 до 13:00 по киевскому времени (чтобы в 13:00 закончить встречу) и с 17:00 до 20:00 (чтобы в 20:00 завершить встречу).

Языки работы: украинский, русский.

Рекомендуемая регулярность консультаций — 1 раз в неделю. Но я оставляю за клиентом право устанавливать свою регулярность, исходя из временных и финансовых возможностей – раз в 10, 14 дней, или по запросу, когда он (запрос) будет появляться.

Отмена консультации. Если вы поняли, что никак не сможете попасть на консультацию, ничего страшного – ее можно отменить или перенести. Но при отмене встречи меньше, чем за сутки (если вы предупредили меня, что у вас появились другие срочные дела), я удерживаю 50% от стоимости консультации. При отмене встречи без каких-либо предупреждений (кроме случаев, когда это связано с ДТП, или экстренной госпитализацией вас, вашего несовершеннолетнего ребенка или недееспособного родственника/родственницы) я удерживаю всю стоимость консультации. Это правило касается и меня: если я отменяю встречу меньше, чем за сутки, следующую консультацию я проведу за 50% стоимости.

Я не общаюсь с клиентами вне сессий, кроме решения организационных вопросов в формате текстовых сообщений в том мессенджере, который мы с вами определили как удобный. Я не подписываюсь на страницы своих клиентов в соцсетях.
Также, обращаю ваше внимание на важное правило: участвовать в консультации в измененном состоянии сознания (вследствие употребления алкоголя или наркотических веществ) недопустимо, поскольку это может быть не только бесполезно, но и опасно.

Какова стоимость и как оплатить консультацию?

Стоимость консультации – 1500 грн ($40). Продолжительность 60 минут. Оплата консультации вносится не позднее, чем за сутки до начала консультации.

Как вам подготовиться к консультации?

Можете взять с собой блокнот и ручку для записи мыслей, задач, чтобы была возможность вернуться к этому в периоды между консультациями.

После определения желаемых вами дня и времени первой встречи, я пришлю вам ссылки на несколько небольших психодиагностических тестов, чтобы предварительно понимать состояние вашего психического здоровья. Пройти тесты нужно будет до консультации.

Позаботьтесь о том, чтобы во время консультации вам (по возможности) не мешали посторонние лица.

Что я могу гарантировать в нашей работе?

Описание вашего кейса ни в каком виде не появится на моих страницах в соцсетях. Я не буду просить у вас “отзыв на нашу работу”.

Единственным условием нарушения конфиденциальности может стать лишь то, что вы представляете угрозу для себя или кого-то из вашего окружения.

Я не веду видеозаписи сессий. Текстовые заметки о вашем кейсе не содержат информацию, которая выдает ваши личные данные и находится в защищенном от посторонних месте.

Я обязуюсь обратиться к своей супервизорке (более опытной коллеге), если это понадобится для большей эффективности моей работы с вашим случаем. Супервизор, в свою очередь, тоже обеспечивает конфиденциальность нашей с ней работы о вашем случае.

Гарантирую также, что наша работа будет свободна от культурных, гендерных, этнических и сексуальных стереотипов.

За вами сохраняется незыблемое право задавать уточняющие вопросы по поводу тех или иных моих интервенций и прекратить обсуждение какой-то темы, если она вызывает у вас сильный дискомфорт.